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#8: Doc Ruben – El Alto Rendimiento en Épocas de Crisis

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El Dr. Ruben Perczek, o Doc Ruben, Asesor Estratégico del Alto Rendimiento, distingue donde enfocarce para facilitar el alto rendimiento, especialmente durante momentos de crisis como el que estamos viviendo con el COVID hoy en día.

Temas y Marcas de Tiempo:

  • 0:24 – El hábito mas perjudicial en el alto rendimiento
  • 1:34 – Las estructuras determinan el comportamiento humano 
  • 2:35 – Lo que hace diferencia de el alto rendimiento deportivo y dirigencial: esto no es sicología deportiva
  • 3:10 – La importancia de vivir en la realidad sin tener que ser obsesivos 
  • 3:30 – Es posible perseverar sin miedo y reactividad 
  • 4:35 – En el alto rendimiento se necesita un cambio en orientación y liderazgo decisivo, mas no un cambio de mentalidad
  • 6:10 – Enfocar la atención: estructura que determina donde y como se mueve la energía Atención, Energia

“La vida no es un problema para resolver, si no una oportunidad para crear las posibilidades que deseamos.” 
— Doc Ruben

“Donde enfocamos nuestra atención, es donde se mueve la energía, y la energía se mueve donde es más facil para ella.”
— Doc Ruben
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